기침에좋은음식 (1) 썸네일형 리스트형 겨울 기침감기에 좋은 무즙(무꿀차)만드는 방법 추천 독감에 코로나에 기침감기에 많이 걸리고 있습니다. 기침이 멈추지 않을때 도움이 되는 무즙의 효능 만드는 방법을 소개합니다. 꿀과 함께 섭취하는 무꿀차 만드는 방법도 알아 보겠습니다. 목차1. 무즙의 효능2. 무즙 (무꿀차) 만드는 재료 소개3. 무즙 (무꿀차) 만드는 방법4. 무즙 (무꿀차) 의 보관 방법1.무즙의 효능무는 예로부터 기침과 가래에 효과적인 식재료로 알려져 있습니다. 무는 비타민 C와 다양한 영양소가 풍부하여 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다. 특히 무의 시니그린 성분은 기관지 점막을 보호하고 기침을 완화하는 데 효과적입니다. 또한, 무즙은 목의 염증을 줄여주고 가래를 없애는 데도 큰 도움이 됩니다. 이러한 이유로 무즙은 기침감기에 걸렸을 때 연적인 치료제로 많이 사용됩니다. 2.무즙 .. 이전 1 다음
