분류 전체보기 (258) 썸네일형 리스트형 【일본생활정보】후루사토노제（ふるさと納税）서류작성하기 후루사토노제 신청한 곳에서 서류가 다 모여서 작성해서 보냈어요. 1/10일 까지 지자체에 도착해야 해요. 아직이신 분은 휴일동안 서둘러 작성해서 보내 주세요. 전 2주전에 다 작성해서 보냈어요.ㅎ 각 지자체에서 온 서류들 양식이 다 제각각 이예요...> 【셀러리의효능】 셀러리를 먹으면 좋은 이유~간단히 먹는 방법 셀러리는 미나리과에 속한다고 해요. 그래서 양미나리라고도 불려요. 그러고 보니 모두 독특한 향이 있네요. 열량이 거의 없어서 다이어트 음식으로도 좋은데요. 이 셀러리가 의외로 영양도 풍부해요. 셀러리의 효능! 셀러리를 먹으면 어디에 좋은지 알아 볼게요. ★정리 들어 가요~ ----------------------------------------------------------------------------------------- 셀러리의 7가지 효능! 1.칼로리는 낮지만 영양가가 높다. 셀러리는 칼로리가 매우 낮으면서 영양가는 높아요. 셀러리에는 단백질, 칼슘, 인, 철분등이 함유되어 있어요. 그중 단백질은 일반 과일의 2배! 철분은 토마토의 20배 함량~!! 또 각종 비타민과 카로틴도 함유되어 있어요.. 【 셀러리무침】셀러리무침? 겉절이? 간단한 셀러리 반찬 만들기 셀러리무침당근라페와 함께 즐겨먹는 것중의 하나가 셀러리 무침!그전에 한국에서는 일부러 사서 먹지는 않았던 것 같은데몇년전에 쉐어하우스에 살때 일본사람한테 배운뒤로자주 해먹어요.평소 간이 센 것을 별로 안좋아 하거든요. 필요한 재료----------------------------------셀러리, 참기름, 간장, 식초, 깨 108엔주고 샀어요 ㅎ미국산 셀러리. 냉장고에 몇일 넣어놔서 좀 시든 것 같지만금방 먹을거라 저는 상관 없을 것 같아요. 1센치정도 먹기 좋은 크기로 썰어 주었어요. 썰어준 셀러리를 반찬통에 담아줘요. 그리고 참기름을 두세바퀴 빠르게 둘러 주세요 ㅎ그리고 간장 조금 넣어 주세요.간장을 많이 넣으면 색이 거무튀튀 해져서 먹고 싶지 않아져요.그리고 식초도 한바퀴 둘러 주세요. 마지막으로 .. 【 쇼핑후기】셀프 연말 선물~LP플레이어 언박싱 1년 동안 여행도 못가고 한국도 한번밖에 못가고... 열심히 일만 한 나에게 선물~!! 슈트케이스형 LP플레이어를 샀어요. 옛날에 미국갔을때 얼반매장에서 아쿠아블루 슈트케이스LP플레이어에 반해서 정말 사고 싶었는데 드디어 ㅎ 그게 6년전 ㅋㅋ 원래 음악은 언더힙합이랑 일렉트로음악을 주로 들어서 엘피음반이 낯설지는 않은데 막상 산적은 없고 살일이 없다고 생각했어요. 전엔 CD를 샀고 지금은 거의 유튜브에서 들으니까요. 그런데 어쩌다 LP를 직접 사게 됐어요. 그이야기는 나중에 또 다른 글에서~~ ㅎ 암튼 한달전부터 골라서 몇가지 추려내고 골랐어요. 아마존에서 구입~! 이틀만에 도착~ 토요일에 잠깐 외출하고 돌아오니까 현관앞에 딱 놓여 있네요. 빨간 테잎이 크리스마스 분위기~ 아마존 박스가 꽤 큰데 안에 박.. 【 일상・일본생활】주말 혼밥혼술도~ 좋아~! 크리스마스인 금요일은 당연히 일하고~ 잔교도 하고~ㅎㅎㅎ ㅜ 왜 휴일이 아닌거야...ㅜ 집에와 대강 끼니 때우고 토욜에 좀 챙겨 먹었다. 파스타에 훈제오리랑 갈릭쉬림프에 와인! 페페론치노! 좋아하는 냉동식품 브랜드 ㅎ 오마이의 프리미엄 파스타 200엔도 안되는 가격인데 완전 괜찮음~!! 양이 많아서 배불러 죽는줄 알았지만..-- 이것도 그냥 마트에서 산거 ㅎㅎ 399엔 이었나 너무 좋아하는 조합~!! 오리 고기 좋아하는데 한국처럼 먹기 힘드니까.... 이렇게 슬라이스로 파는거 가끔사서 와인안주로 먹고 있다.! 여기에 브로콜리랑 당근라페랑~ 레드와인이랑! 화이트와인이 땡기는데.....사논게 레드밖에 없네.. 뭐 어떰. 맛만 좋다~ 나름 근사하게 잘 먹은 주말저녁 한끼!! 만족!!! ▼당근라페 만들기는 여기.. 【 일상・일본생활】크리스마스이브? 너무 허전 썰렁 ㅎ 일본은 원래 크리스마스가 휴일도 아니고 평소처럼 출근하니까 크리스마스 기분이 잘 안나는데.. 올해는 더 그런것 같다. 나가 놀 사람은 다 나가 놀겠지만 집에서 가족과 함께,혼자 조용히 보낸다는 사람이 많은듯 그래서 그런지 조그만 사이즈의 케이크가 엄청 팔린다고~ 나도 케이크를 예약하려고 저저번준가 이세탄이랑 타카시마야 백화점이랑 일반 넷숍 엄청 찾아서 골라 놨는데 이틀 후인가... 예약하려니까 완판!!!ㅜㅜ 다른케이크 봐도 맘에 드는것도 없고 ㅜ 그냥 조각케이크나 사먹기로 했다. 일본은 홀케이크가 상당히 비싼편인데 크리스마스는 더한듯 >< 고른 케이크는 3000엔조금 넘는데 크기가 지금12cm ㅋㅋㅋㅋ 너무비쌈 ㅎㅎ 암튼 오늘은 칼퇴하고 백엔샵가서 필요한 것좀사고 블루보틀가서 원두사고 신주쿠 타카시마야 .. 이전 1 ··· 31 32 33 34 35 36 37 ··· 43 다음
